Esgotamento espiritual

(Texto em construção)

Esgotamento espiritual é um assunto pouco falado entre os cristãos. Alguns admitem, outros não.
Vivemos hoje em dia com mais uma enfermidade psicológica: a síndrome de burnout.

Esse esgotamento físico, mental e emocional está muito relacionado ao aspecto profissional e às demandas do mercado de trabalho.
(A síndrome de burnout é um distúrbio psíquico caracterizado pelo estado de tensão emocional e estresse provocados por condições de trabalho desgastantes. Professores e policiais estão entre as classes mais atingidas.)
Tem relação com o que abordo aqui, embora o elemento espiritual seja mais sútil ainda.

O problema é que o esgotamento espiritual pode levar para a depressão e em último estágio ao suicídio.
Ficamos admirados quando sabemos que um cristão se suicidou.
Acredito que o esgotamento pode ser lento ou rápido, depende da estrutura espiritual de cada pessoa e a intensidade do fator que está causando nela isso.

Vivemos tempos difíceis como disse Paulo em II Timóteo 3:1-5. Nesse texto, Paulo expõe uma geração de pessoas caracterizadas pela arrogância, estilo esnobe, egoístas, ingratas, cruéis, impiedosas e sem nenhum tipo de afetividade e empatia. Em Apocalipse 18: 13, no final desse versículo se diz que a própria alma humana seria comercializada. O problema não é só a caracterização de pessoas arrogantes e inafetivas. O ambiente, a atmosfera e todas as áreas seriam propícias a gerar pessoas assim, e pessoas assim produzem ambientes assim que geram mais pessoas assim que produz um ciclo que se retro alimenta.

Entrar em estado de burnout espiritualmente é alternativa que só pode ocorrer quando há má compreensão fundamental do cerne do evangelho, ou quando a pessoa falha em aplicá-lo em sua vida e ministério. Um crente espiritualmente exausto está exibindo sintomas de um problema muito mais grave. (Trecho do livro: Esgotamento Espiritual – Malcolm Smith)

Entender isso é fundamental.
Entenda que esgotamento espiritual não é só sua culpa!
Porque a culpa, apodrece a alma!
O esgotamento espiritual traz uma enorme carga de sentimento de culpa. E o sentimento de absoluta responsabilidade pelo qual a sua mente e a sua alma assume por estar se sentindo assim, prejudica mais do que ajuda. O ambiente dos dias atuais também favorece ao esgotamento espiritual. E quando me refiro ao ambiente, incluo nele a igreja e a sua própria casa e casamento! 
Talvez a palavra mais correta seja: esvaziamento.

Sentimento de vazamento.

Como identificar? 
Passando um tempo a sós e sendo honesto e imparcial consigo mesmo. Sem relativização e racionalização das causas.

Causas:

Muitos fatores podem causar o esgotamento espiritual, cabe a você identifica-los para poder trata-lo. Alguns dele são:

*Muitos tarefas e poucos resultados.

*Rotina monótona.

*Ansiedade

*Preocupações.

*Excesso de trabalho.

*Pornografia.

*Tecnologia.

*Alvos não alcançados que geram frustrações.

*A idolatria do sucesso.

*A idolatria dos resultados.

*Rede sociais.

*Persistência sem sabedoria.
*Pressão psicológica.

*Dívidas.

*Pressa.
*Manipulação de terceiros.

Efeitos:
*Tristeza.
*Desânimo.
*Criticas constantes.
*Bipolaridade espiritual (tempos de euforia e tempos de aridez).
*Cinismo com as atividades da igreja.

Como tratar:

1. Tempo para si mesmo.
Ser honesto consigo mesmo exige que se tenha um tempo a sós com sua mente e alma. 

2. Tempo com Deus. A volta da leitura simples de uma bíblia sem comentários e um tempo diário de oração, sem monitoramento do relógio, pode ser terapêutico para o espírito.